サーチュイン遺伝子を活性化させるレスベラトロール

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サーチュイン遺伝子を活性化させるレスベラトロール

難しい食事制限をせずに、長寿遺伝子であるサーチュイン遺伝子を活性化させることができる物質のレスベラトロールは、ポリフェノールの一種で注目を集めています。ポリフェノールはそもそも、野菜や果物などを守る物質として有名でした。

 

他にもアントシアニンやカテキンなど、植物だけでなく人間の身体に対しても良い効果を与えるとして人気の物質でもあります。

 

レストベラトロールには、サーチュイン遺伝子を活性化させるという素晴らしい効果がありますが、ほかにもさまざまな効果があることがわかっています。

 

がん予防

 

レストベラトロールが注目されるきっかけとなったのは、ガンを予防する効果があるところでした。日本人の死因第一位はガンなので、ガンを予防することが寿命を延ばすことにつながっているのかもしれません。

 

認知症を予防

 

レストベラトロールを摂ることによって、記憶に関係している海馬の働きを助けたり神経細胞の再生を促す効果があるとして、テレビでも取り上げられたことがあります。

 

ダイエットサポート

 

代謝をアップさせる効果があるため、脂肪燃焼パワーが高まるとされています。燃焼を助けるだけで無く、脂肪がたまりにくい身体にする効果もあるのでメタボリックシンドロームも防ぐ働きがあるそうです。

 

糖尿病を防ぐ

 

食べ物がたくさんある時代になったことによって、糖尿病を患う人は年々増えていると言われています。糖尿病を一度患ってしまいますと、治すことができず大変な苦労をしなければならなくなる恐ろしい生活習慣病です。

 

インスリンを正常な分泌にさせる効果があるレスベラトロールは、恐ろしい糖尿病予防にも効果的だとして人気の成分です。